Какие классные! ))) Искрящиеся флуиды жизни так и прыгивают с экрана :)

Elena Vasta сказал(а):Вот что меня радует: ))))))))))) радует - не то слово, просто отпад фотки. Очень живые :)Лен, а это реальные пропорциии? или Амин встал на скамеечку, а Вабаба присела?

amin , мне интересно, станет ли вашим маленьким открытием вот эта Месса фламенко в исполнении Энрике Моренте? :)

amin сказал(а):Джип точно был один, и скорее всего, должен был быть без тента (неужели, так и не сняли?). Действительно, и откуда я взяла несколько джипов? Но то, что он открытый я еще раз с ужасом увидела на втором видео !!!

Elena Vasta сказал(а):Кардиотренировка - она всегда для сердца)Лен, да я знаю, поэтому в скобки и заключила, чтоб и так и этак можно было прочесть :) Если не ошибаюсь хорошая, в смысле разумная, тренировка ног укрепляет и сердце, правильно? Elena Vasta сказал(а):Согласна, с ластами нагрузка больше. Кстати, и удовольствие от движения в воде. Чувствуешь себя ИхтиандромИменно так. Главное ведь, чтоб было в удовольствие :)

Да, киса шикарная! Лен, а джип ваш был открытым? или бронированный?

_newra сказал(а):Нет, он всем видом показывал, что я его разозлила своим отказом. На пушку, значит, брал. Да не на ту напал :)

_newra сказал(а):Очень мне понравилось есть тибетский хлеб с яйцами в каком-нибудь прекрасном месте с красивым видом. Хм, а меня этому научили бабушка с дедом еще в детстве. Это всё, что они брали с собой из еды, когда ходили в лес за грибами и ягодами в Коми: хлеб с маслом, правда, вареные яйца и помидоры, когда были. Ну и большой китиайский термос с чаем. Теперь мы так делаем и в Испании. Только прихватываем еще и иберийский хамон :)

_newra сказал(а):Потом сказал, что он very angry. Может, он имел в виду very hungry? )))

Jorjetta, дорогая, не надо с пустотой бороться, так же как и с болью. Лучше, наоборот, открыть ей сердце, пригласить вовнутрь, погрузиться в печаль, найти ей место где-то там в груди и жить с этим. Найти в себе внутреннего котенка или щенка или ребенка и оберегать его и взращивать терпеливо и с любовью. И наблюдать как он растет и крепнет.

Elena Vasta сказал(а):спину улучшить и кроль поставить загорелось. Лен, а что значит спину улучшить? Какую часть спины? Может, тебе подойдет лучше кроль на спине? При этом, плавая с ластами, происходит очень хорошая (кардио)тренировка для ног.

_newra сказал(а):Мне очень приятно, что мои картинки нравятся еще кому-то кроме меня. Ещё как нравятся! Я их пересматриваю по несколько раз. Всё-таки мне не доведётся повторить ваш подвиг в этой жизни. И не столько из-за его недостижимости, почему-то я почти уверена, что у меня получилось бы, просто уже есть несколько поставленных задач, которые хочется довести до конца. Но во всяком случае импульс вы мне дали, а я - мужу. В прошедшие выходные мы пошли с ним в горы, просто погулять, подышать повсюдуцветущей лавандой, попреодолевать себя и вершины. Конечно, это не Гималаи, но радости от встречи с пташками и травинками-былинками и просто ощущения пока еще послушного здорового тела мы получили сполна. Решили выходить почаще. А ещё я загорелась приобрести похожий на ваш фотик, но его нигде не продают. Эта модель (Panasonic DMC LX3) выходила где-то в 2008. Я так понимаю, модели не повторяются, а только модернизируются, но к сожалению, не всегда в лучшую сторону. Поэтому я не решаюсь покупать DMC LX7, не видя его результатов. Да и не рассчитывала я на такой бюджет. Стоит он у нас 414 евро. Вы что-нибудь знаете об этой последней вариации?_newra сказал(а):Жалко, что скоро они закончатся, через пару дней уже дойду (Да, я буду скучать :( и ждать ваших новых восхождений :)

Elena Vasta сказал(а): Из какого кармана? Где карман находится? На бедре? тот, в котором платочек лежит? Да, из набедренного кармана :) вот посмотри упражнения для рук и особенно движение извлечения платочка из кармана на 0´40 и 2´10 мин:

Julia сказал(а):Как правило тем, которые люди, довольно быстро находят замену. У меня сложилось впечатление, что людей становится всё больше и больше )

_newra сказал(а):движение руки в кроле - будто платочек из кармана достаете. ага, точно :) достаёте из кармана платочек и ... изящно протягиваете его плывущему по дорожке навстречу )))))

Elena Vasta сказал(а):Я в кроле задыхаюсь. Мне кажется, что это для невероятно сильныхЕсли силы нет, можно взять гармонией. Кроль на мой вкус очень гармоничный стиль и красивый, но мало кто им красиво плавает, особенно мужчины. Они как-будто борются с водой, вместо того чтобы по ней скользить. Впрочем про эту разницу в манере применения силы мне рассказывал сын на примере скалолазания. В кроле очень важно положение тела на поверхности воды. Его нужно ощутить как струнку от макушки до кончиков пальцев, чтоб голова не торчала, а лишь слегка поворачивалась, чтоб захватить воздух при вдохе. А ноги при этом не должны барабанить по воде вспенивая её как катер, а дельфинистым движением от бедра продвигать твоё тело как торпедку. Или часто тоже наблюдаю как ноги просто волочатся как ненужный баласт, а полтела наверху протаривает дорогу среди массы воды :))) Представляю как это утомительно. Руки... а что руки? не знаю как это объяснить, мне проще показать :) Гармоничные, а следовательно эффективные, гребки руками тоже, как правило, не производят ни много шума ни брызг.

Elena Vasta сказал(а):Почему я кролем не могу плыть больше 50 метров? А брассом легко плыву километр? Кроль - всё-таки более энергозатратный стиль, как бы отшлифована техника кроля не была.

Вот уже долгое время очень волнует эта Поэзия Лорки. А написал её человек в 23 года. Особенно вибрирует вот это:Сегодня чувствую в сердценеясную дрожь созвездий,сегодня все розы белы,как горе мое, как возмездье.А целиком (кстати, хороший перевод):Сегодня чувствую в сердценеясную дрожь созвездий,но глохнут в душе туманамоя тропинка и песня.Свет мои крылья ломает,и боль печали и знаньяв чистом источнике мыслиполощет воспоминанья.Все розы сегодня белы,как горе мое, как возмездье,а если они не белы,то снег их выбелил вместе.Прежде как радуга были.А снег идет над душою.Снежинки души - поцелуии целые сцены порою;они во тьме, но сияютдля того, кто несет их с собою.На розах снежинки растают,но снег души остается,и в лапах бегущих летон саваном обернется.Тает ли этот снег,когда смерть нас с тобой уносит?Или будет и снег другойи другие - лучшие - розы?Узнаем ли мир и покойсогласно ученью Христову?Или навек невозможнорешенье вопроса такого?А если любовь - лишь обман?Кто влагает в нас жизни дыханье,если только сумерек теньнам дает настоящее знанье.Добра - его, может быть, нет,-и Зла - оно рядом и ранит.Если надежда погаснети начнется непониманье,то какой же факел на светеосветит земные блужданья?Если вымысел - синева,что станет с невинностью, с чудом?Что с сердцем, что с сердцем станет,если стрел у любви не будет?Если смерть - это только смерть,что станет с поэтом бездомными с вещами, которые спятоттого, что никто их не вспомнит?О солнце, солнце надежд!Воды прозрачность и ясность!Сердца детей! Новолунье!Души камней безгласных!Сегодня чувствую в сердценеясную дрожь созвездий,сегодня все розы белы,как горе мое, как возмездье.

Elena Vasta сказал(а):Цветаева (кажется))) Как бы жили без затей Нарожала бы детей Всех цветов и всех мастей От всех, кого любилаЛен, это Вероника Долина :) она мне когда-то очень нравилась, поэтому хорошо помню... если, конечно, Вероника не слямзила у Цветаевой...Когда б мы жили без затей,Я нарожала бы детейОт всех кого любилаВсех видов и мастей.

Elena Vasta сказал(а):Так не похоже на чиновников) то ли старые поумирали, и новым не передали тайное знание, как превратить жизнь человека в ад, то ли старым вынули льдинку из сердца. Да вроде мы одного поколения с ними. Я всё больше склоняюсь к мысли, что чиновники всё-таки тоже люди :) Им вроде и хочется сделать что-то хорошее, а чин не позволяет. Elena Vasta сказал(а):Красиво получилось! Спасибо за рассказ)Спасибо, что послушали :) Меня тогда долго не покидало ощущение сюра с одной стороны и легкого недоумения, с другой, от череды удач, доброжелательства, готовности помочь, пойти навстречу за те несколько дней, что я была в Москве :) lessa сказал(а): "Штраф- не за просроченный паспорт, а за проживание на территории России с просроченным паспортом. :) А я как приехала- сразу пришла менять" Вот-вот, именно эту песенку я и пыталась петь. Спасибо, что научили :)