Болонья- город арок, если идет дождь можно смело передвигаться без зонта, высота арок в не может быть меньше 2 метров 66 сантиметров. Это старый закон. Столько нужно, чтобы под аркой мог проехать всадник на лошади.

Болонья город с богатой историей, один университет чего стоит... но я в Италии, и торопиться тут дурной тон, 2 музея за день это уже достижение. Буду рассказывать все неспешно

niil сказал(а):почему таков выбор ? а на уровне Тренто и выше одни виноградники , симпа конечно , но это не та Италия Не была еще в той стороне, в Сан - Марино хочется, Римини нет, и Модена с Пармой, тоже хочу. Думали в Венецию, но в Тренто у меня подруга живет, решено ехать туда. У меня всего 6 дней, хочу объять необъятное)))

Elena Vasta сказал(а):Куда едешь? Болонья, оттуда уже есть планы заглянуть в Модену, Сан-Марино и Тренто)

Сегодня получила визу, дали опять на год. Рада)))

Elena Vasta сделала)) оказывается надо в бронь заходить с аккаунта букинговского и тогда фио есть в подтверждении

Elena Vasta подаю на визу в Ставрополе, тут есть ВЦ Италии, очень удивило, что анкета теперь заполняется при записи в ВЦ. Лена, я если честно так рада, что не верю еще)))

Elena Vasta дело в том, что отель будет потом отменен

Друзья, давно не делала визу, потеряла навык, скажите- забукала я отель, распечатываю подтверждение, а там нет моей ФИО. Это важно?

IrinaVolga сказал(а):легкостью в перевернутый лотос заворачиваешься . Я легко сажусь в лотос, причем с детства, а завернуться ну так получилосьIrinaVolga сказал(а): восхищена и требую фото. :-) Обещаю фото, в ближайшие дни)

IrinaVolga сказал(а):падма сарвангасана ... это прямо скажу ... Правда можешь так ?????? на удивление очень легко далась, для меня вирабхадрасана сложнее

Alt сказал(а):Без физкультуры? Без йоги)

Хочу поделиться, после 3х месяцев занятий, дома практику не делаю, в зал хожу 3 раза в неделю: 1 - спина, вчера первый раз заметила и почувствовала как тянется и растягивается позвоночник, вообще осанка явно улучшилась, 2 -дыхание, чем спокойней и глубже, тем легче в асане, 3- внутреннее спокойствие, не только стоя на коврике, появилось непреодолимое желание воспринимать все как есть и не нервничать ) Из любимых асан - халасана, падма сарвангасана (стойка на лопатка в позе лотоса), матсиасана. С балансами сложновато, но это внутренняя причина, со временем думаю пройдет). Мой вывод такой - я не знаю как я без этого жила!

Улиша сказал(а): Алиса, я) мню очень нравится Спасибо, понравилось!

_newra сказал(а):Я пытаюсь. Получается плохо. что именно асаны или сконцентрироваться?

а дома кто-нибудь практикует?

всем йогам привет)

Elena Vasta сказал(а):Так с фейсбука можно смотреть инстаграм? Я вот на тебя подписалась, а ты в ленте не появляешься. Лена, можно связать аккаунты и постить фоты репостами

Я купила ижевский для йоги, 7мм толщина, не скользит, мне удобно на нем. Довольна)

Elena Vasta сказал(а):Бери потолще, и подороже: дешевые быстро вытираются и начинают скользить в пределах 1300 с чехлом норм? в зале которые очень скользят, приходится под руки полотенце класть