Elena Vasta сказал(а): Вот теперь разнашивай ативно Сегодня после работы 20 км меня ожидает. Ох, не знаю как дойду, все болит, а ботинки тяжелые.Болит от тренировок веревочных. Спелеоклуб рулит! 2 дня сидела на березе, жумарилась и спускалась, перестегивалась и запоминала как одевать снарягу oksanaS сказал(а):Отличный выбор. У меня их треккинговые кроссовки уже второй раз- им сносу нет. Спасибо! Тоже наслышана о качестве

oksanaS сказал(а):Мои ботинки: ALL TERRAIN TEXAPORE WOMEN, Jack Wolfskin , очень довольна Красивенькие!прикупила себе сегодня такие Zamberlan, только цвет темно-зеленый

Elena Vasta сказал(а):Береги себя - почитай этот страшный топик Ой, страшно это всё( Поначиталась тоже...Elena Vasta сказал(а):У меня всегда есть серьезные треккинговые ботинки и легкая им альтернатива в виде трекинговых сандалей Вот и я считаю, что ботинки должны быть хорошими, качественными и дорогими. Все же ноги - очень важная часть похода. Смотрю Zamberlan

Elena Vasta сказал(а): какая невозможная синь на фотографии после этих слов! После тех фотографий я непременно решила там побывать!Elena Vasta сказал(а):Все же у тебя был "хорошо подготовленный экстпромт", как я люблю говорить. Кстати, да! Отличное название этого всего. Хорошо отражает действительность. А то не знала как назвать Elena Vasta сказал(а):нынешний НГ-исключение, короткий трип требует тщательной проработки Далеко собираешься?Elena Vasta сказал(а):Впечатлили сборы и влик в упакованном виде! Я сама не знала что велик можно так упаковать) Ребята научили, и в обратную дорогу сама разбирала и паковала без посторонней помощи

Часть 1.Предисловие или с чего всё начиналось. А начиналось всё с идеи. Году этак в 2012 на онлайнере вышла статья-фотоотчет одного путешественника с озера Байкал. Помню, с какой жадностью поглощала буквы в статье и рассматривала фотографии. Загорелась, в общем. Начала изучать стоимость вопроса – и оказалось, что вовсе не бюджетный вариант путешествия туда получается. Одни билеты на самолет Москва-Иркутск-Москва в эквиваленте стоили больше 500$. Да и планов на велосипеде туда ехать абсолютно не было – только пешка. Погрустила я, погрустила, и укатила тогда в Индию: дешевле получалось. Но идея осталась. Прижилась в моей голове и заявила, что во что бы то ни стало, обязательно там окажусь! Шли годы, сменялись сезоны, а цены на билеты так и не снижались. Было множество других путешествий, но все в другие стороны. Но вот наступил ноябрь 2014 года и резкая девальвация российского рубля. Быстренько гуглю ценник – и да! Он упал ровно в 2-2,5 раза! Отличный шанс. Да и в тот момент нашлись единомышленники полететь туда с велосипедами – Настя, Лена, Ваня. Собрались мы одним холодным вечером и купили билеты на август 2015 года. Просто купили, без планов.Начало было положено.Дальше прочитаны несколько отчетов, очень интересных. Пришло понимание того, что у меня абсолютно нет подходящего велосипеда да и вообще снаряжения в целом. Да в принципе, и в ПВД я не ходила, собственно. Зимой-весной было закуплено некоторое количество снаряжения. Потом наступило лето. Там вообще насыщенная жизнь. Куча всего – тренировки, мероприятия, вовсе было не до подготовки. Специально съездила пару раз в ПВД посмотреть на походный быт понять, что мне необходимо.Чем ближе приближалась дата вылета, тем больше появлялось вопросов, на которые не могла найти ответов. Одним из самых главных вопросов было отсутствие маршрута. Это решилось буквально за полчаса скачиванием чьих-то маршрутов с gpsies,com, да простят меня пользователи JОпять же, все еще не хватало некоторого оборудования. Например, багажника, сумок,

о как.. буду знать, спасибо за советы.В принципе, если меня что-то начинает беспокоить, то я сразу пластырь клею тоже

Elena Vasta сказал(а):Я проклеиваю пальцы пластырем, и еще подушечку под большим пальцем проклеиваю. Сто раз уже сказала Алле-Студент спасибо за этот совет. Ногти стригу перед поездкой коротко, но не под корень. И еще каждый вечер стопы массирую с кремом - им надо меня сводить туда и братно)) А пластырем каким? Просто который липкий полностью или с подкладкой?И как проклеиваешь - полностью оборачиваешь пальцы?

Сколько полезной информации! Лена, как всегда, огромное спасибо!Почитала про черные отбитые ногти. Была я в Питере в марте, играла в игру-ориентирование, не подумав одела толстый носок и бегала около 30 км по городу. Результат - отбитые ногти. Но это еще не всё) В мае был марафон "Налибоки" в этом году в мультиклассе участвовала - велосипед 100 км, бег 45 км и сплав на камере 6 км. Мои ногти еще не отошли от того раза, а я их снова травмировала. Короче все лето пришлось ходить в закрытых босоножках. А после Байкала обнаружилось, что ноготь одного из пальцев неправильно рос и врос, так еще и хирург снова вырезал( В общем за этот сезон распрощалсь я с 4 ногтями, причем двумя из них по 2 раза. Вот поэтому трекинговую обувь и хочу выбрать удобную. Устала отращивать ногти и стыдно прикрывать ноги в бассейне

Подскажите, пожалуйста. Из чтения отчетов не совсем понимаю в чем идти в трек вокруг аннапурны.В теплых зимних трекинговых ботинках жарко, в легких летних холодно. И горы могу сюрпризы преподнести различные...

Кстати, выбираю себе треккинговые ботинки, не знаю с чем определиться...100% надо с гортексом, с маркой вот не знаю - говорят Zamberlan качественный, ecco нормально

Elena Vasta сказал(а):Еще и Эверест посмотрела - совсем дела плохи. Поселилась мечта о Сагарматхе)) Как, кстати, понравился фильм?У меня неоднозначные впечатления

_newra сказал(а): Даю бесплатные личные консультации в Минске ). Можно даже на бегу - вы где и с каким темпом бегаете? Здорово-то как! Пока начали ходить. Вчера пешая тренировочка была по пересеченке - 17 км. Как насчет пешей прогулки?) Ходим за городом. Уезжаем на электричке подальше и в Минск пешком полями-лесами добираемся.Вчера сели вот на половине пути на привал. Чай пьем, печеньки кушаем, яблочки, и тут приезжает сторож капустового поля, говорит чего это вы тут делаете, воришки? Посмеялись с ним короче._newra сказал(а):Чего день? Эт на рабочую неделю ) Это ж я буду читать и читать) интересно!!!!

Elena Vasta сказал(а): К неизвестности) Но трекинг в Индийских Гималаях. Мое хобби - этнические бюджетные не очень известные маршруты, как бонус - доказать тем, кому "за", и себе в первую очередь, что возраст и кое-какие проблемы со здоровьем - это оправдание малоподвижности, а не причина остаться дома. Ох класс! И когда планируешь?Elena Vasta сказал(а):Тебе по плечу и более сложные маршруты, почитай это для будущих походов Ну вот, зачиталась)) Минус половина рабочего дня)))))

Elena Vasta сказал(а):Если будет выходить две утренние тренировки для подсушивания, две вечерние силовые и один выходной пробежка - буду собой довольна. Ого, так это серьезная подготовка!К чему готовишься?У меня сегодня первая пешая тренировка на пересеченной местности - начинаем с 15 км, плавно увеличивая километраж.А, совсем забыла рассказать, теперь я в клубе спелеологии)) Давно хотела научиться пользоваться веревками, так что у меня + 2 тренировки на веревках в неделю.Итого пока что 1 треккинг, 2 веревки, еще думаю 2 пробежки сделать и 1 бассейн. Вело тренировки закончила уже. Но кататься буду, уже не в тренировочном режиме.

Elena Vasta сказал(а): ПОЗДРАВЛЯЮ! Спасибо!Всё время весны и лета этому посвятила, результат естьElena Vasta сказал(а): а что такое "пешка", с которой у тебя не очень? Пешка: трекинг, ходьба)) Ну как не очень, мелкой трусцой я могу бежать 20 км, ходить тоже 20-30 км спокойно. Но тут конкретно надо ходить вверх)Elena Vasta сказал(а):Я тоже приступила к тренировкам. Лето красное пропела, сейчас взяла себя в руки. Себе расписала приблизительный план на месяц, даше погляжу на результаты Здорово! Расскажи как тренируешьсяElena Vasta сказал(а):А когда планируешь? В Непале сейчас неспокойно. Весной? Да, весной март/апрель. Сейчас вот полетел знакомый туда же, скоро вернется, послушаю что скажет

В общем чего я это я?После достаточно большого времени я возвращаюсь!После зимы 2015, была весна, потом лето. Весь велосезон честно отработан тренировками и соревнованиями, так что теперь я на 1-ом месте среди женщин в любительском кубке по mtb в Беларуси. И все-таки в августе, как и планировала, я была на Байкале! Это был потрясающий велопоход из Иркутска на Ольхон. Уже готовы 2 части отчета, если интересно, могу здесь выложить, пока в процессе написания еще пару заключительных частей. Теперь цель на Непал. Как ни странно, вштырило меня где-то в середине сентября. Я давно ждала этого "прихода" но никак. А тут как-то резко. В общем, наконец-то позвали меня к себе горы. Гималаи. ГИМАЛАИ. Взяли и пригласили!Поначиталась, понасмотрелась на красоты из экрана. И хочу пойти по давнишней мечте - по треку вокруг Аннапурны. Запланировала на март-апрель 2016. Думала с кем пойти, как сразу нашлись близкие по духу люди.С пешкой у меня не очень. Ну ходить 30 км в день я спокойно могу, но без тяжелого рюкзака и постоянно вверх. Бегаю иногда. Но идти туда предпочитаю подготовленной. Так что открываю для себя сезон подготовки к Непалу!Покупаю трекинговые ботинки и вперед тренироваться!Бег, трекинг, плавание.Конечно же велосипед - в сезоне хорошо прокачал выносливость.Буду делиться своими мыслями Поделилась и как-то легче стало...

Elena Vasta сказал(а): А куда? Последние года 3 хотела туда попасть - на Байкал!

amin сказал(а):a.d.work !!!! Носил бы шляпу - непременно бы снял! Вот это я понимаю - любимое хобби! Беззаветная преданность любимому делу! Браво! Спасибо!

Alt сказал(а):В этой связи, осмелюсь сказать и то, что истязание своего тела или попытки пробовать его на прочность - не имеют отношения к самопознанию... Не нужно обладать прозорливостью, чтобы понять, что найдутся несогласные...Но спорить не стану ))) Предлагаю - пробуйте, набейте шишек...после, возможно, поговорим о самопознании ;)))) По-моему, вначале беседы Вы только задались вопросом: зачем я это делаю. В моем ответе не было намека на самопознание, если внимательно его читали.Поэтому не вижу никакой связи между заданным вопросом и нынешним утверждением. Ну, впрочем, радует, что пост вызвал у Вас столько эмоций! Значит оставил Вас неравнодушным к прочитанному. Обратная связь работает, и всем мил не будешь.Спасибо за интересные мысли!

Elena Vasta сказал(а):А вот скажи мне, как велосипедист пешеходу: во время путешествия удается любоваться окрестностями?Я попробовала, и поняла, что мне велосипед мешает; я на велике только смотрю за дорогой Очень удается, еду и наслаждаюсь видами вокруг!Сначала не очень удавалось, особенно если каталась не одна - сидишь на колесе и на дорогу постоянно смотришь. А вот если одиночные раскатки, то класс! Весной-летом-осенью почти каждый день после работы на велосипед и в пригород в леса, поля, на озера обязательно для душевного равновесия катаюсь. В августе собираюсь в велопутешествие, билетики на самолет уже куплены!